天白区 腰が痛いなら病気を疑う前に「このチェック」 - 名古屋市天白区「Dr.整体 天白」

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天白区 腰が痛いなら病気を疑う前に「このチェック」

2016年08月08日

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みなさんこんにちは、Dr.整体 天白の水谷です。

 

近年は、健康に関する意識も高く、どのチャンネルでも病気に関する

知識や予防、検査などを取り上げたテレビ番組が増えていますね。

 

重度の症状で困らないようにするための事前の検査などで「助かった」

という方も沢山お見えになられると思います。そう言った意味では

かなりテレビ番組がみなさんの健康を保つためにも貢献していると

言えるのではないでしょうか?

 

ただ、あまりにも情報があふれているので「何が正しいのか」とか

そんなに調子も悪くないのに、チェック項目がある程度、軽い範囲

でも当てはまっていると「自分も重症なんじゃないか...!?」と、

疑心暗鬼みたいな状況になってしまう方も多いようです。

 

 

病気を疑う前に動きのチェック 


腰が痛い時に疑う病気は色々とありますが、Dr.整体 天白でも以前

腎盂炎(じんうえん)による痛みで、病院の受診を勧めた例が何例か

あります。

 

腎盂炎は、膀胱炎から発展して起きていたケースで、その時の例は

全て女性でした。一般的にも女性が多い傾向にあるようです。

他にも腰が痛くなるような病気もありますのでご注意を。

 

ただ、そのような状態は、ごくごく稀なケースです。予備知識として

持っておくには良いでしょうというぐらいのレベルです。

 

まず、腰が痛くてはじめに疑うべきは、やはり普通に腰痛が出てきて

いるということです。それでは、どうやってそれらを判断すれば

いいのか?と言いますと体幹(胴体の部分)の動きをチェック

しましょう。

 

鏡の前で、上の写真の女性のように指を組んで手を上に上げて左右に

倒したり、軽く前後に倒したりして「動く範囲が狭い」「痛みが増す」

「突っ張る感じが強い」他にも「違和感が強い」などの状況もある

でしょう。

 

その場合は、ほとんどの方が「腰痛による痛み」なので病気を疑う

確率はほとんど無いと言っても良いでしょう。

 

 

まとめ            


決して、全てが上記の簡単な検査で事足りるという訳では

ございません。

 

ただ、ほとんどの方が体幹の硬さや股関節の硬さなどで出てくる

腰痛です。まずは、運動器の問題を考えていくことが大切になり

ます。あまりにあふれすぎた情報に惑わされないようにしましょう。

 

痛みが長引いていると病気を疑ったり、病院で検査しても

「骨には異常ありません」と言われてそれでも腰痛がある場合に

「病気」のことが頭をよぎることもあるかもしれません。

 

なかなか自分で判断がつかないような場合は、一度、専門家に

相談されるのも一つの手でしょう。

 

ただし、「筋膜」に対しての知識のある専門家でないと、結局

骨には異常がないから... と言って、痛み止めを処方される

だけの対処と、あまり変わらない結果になることも考えられる

ので、選ぶ際は慎重に情報を集めてくださいね。



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