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天白区焼山 腰痛の痛みを解消する

2016年09月15日

腰椎分離症で発生する腰痛などの痛みを解消するには

腰椎の椎間板のついている前方部分のことを椎体と呼んで、後方部分になる椎間関節のついている部分を椎弓と呼び、その椎体と椎弓の間に椎弓根というのがあります。
骨の連続性が椎弓の部分で断たれてしまって、椎体と椎弓が離れてしまった状態を腰椎分離症というのです。
発症する原因としては先天性と後天性があって、生まれつきの先天性では分離以外にも椎体や椎弓の形態異常があって、高度なすべり症を発症してしまう危険性があります。
後天性はスポーツなどにより繰り返し負荷がかかったり、外力による負傷があったりして疲労骨折を起こすことです。
よく発症する部位は、5つある腰椎のうちで第5腰椎と言われています。

主な症状は、何といっても腰痛で同じ姿勢を続けたり、長時間の立ち仕事や重労働をしたりすると痛みが強くなります。
また、体を後ろに反らせると痛みが強くなることもありますし、神経根症状である足の痛みやしびれなどが起こることもあるのです。
一般的に病院でレントゲン検査することで診断されるのですが、画像診断で分離があっても症状が表れるとは限らないので注意が必要です。
なぜこのようなことがあるのかというと、分離があるから痛みが発生するのではなくて、周囲の筋肉が関与して痛みが起こるからです。

病院での主な治療は保存療法で、痛みに対する処置や筋肉にアプローチして改善する処置などです。
ただ、保存療法で改善されない場合や症状が悪化してしまう場合には、手術も検討することがあります。
しかし、病院だけでなく整体や整骨院でも治療ができるので、治療院での施術も検討してみるのもひとつの選択肢です。

整体の治療のポイントは、腰椎の分離による圧迫を軽減すること、腰・股関節周囲・お尻などの筋肉の緊張を緩めることの2点です。
基本的に背骨は背筋や腹筋などの抗重力筋群とインナーマッスルの腹圧で支えられているのですが、インナーマッスルの力が低下すると支える力が弱くなって一部分が圧迫されてしまいます。
それにより分離してしまうのです。
その為、インナーマッスルの腹圧を高めて支える力を回復して、背骨の圧迫を取り除くことが必要になるのです。
また、痛みを発するのは筋肉の過度な緊張によるもので、この筋肉の緊張を緩めてあげることで症状が改善し痛みも軽減されるのです。
それから、血行を改善することは筋肉の緊張を緩めることにつながるので、血液の流れを良くすることも大切になります。
ただし、痛みの原因になっている筋肉周辺だけでなく、全身の血流を良くすることが大事で、そうすることで痛みやしびれなどの症状が改善されていくのです。

このような対処をすることで足腰の痛みやしびれといった辛い症状が改善することもあるのです。
病院で手術をする必要があるといわれても、整体や整骨院での治療で腰椎分離症による症状が改善されることも考えられるのです。
ですから、手術をする前に整体や整骨院での施術を一度試してみて、その後で手術を考えるのもひとつの方法と言えます。

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