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天白区焼山  すべり症の発症原因

2016年11月04日

すべり症の発症原因と対処方法について

腰椎すべり症が発症する原因としては、大きく分類して4つ考えられます。
まず1つ目は加齢による骨や関節の変形・軟骨のすり減りが原因としてあります。
長年にわたって負担がかかった骨や関節が擦り減ったり、ダメージを受けたりすることで形が変わってしまった結果、腰椎を支えきれずに滑っていくというものです。
2つ目は腰に負担がかかるスポーツにより腰の骨が疲労骨折して、腰椎が分離することが原因で滑ってしまうことがあります。
野球やサッカーなどプレイにおける動作自体が腰に負担がかかるスポーツをしている方に多く見られるもので、年齢に関係なく発症しますし学生にも多いといった特徴があります。
3つ目は先天性や発育性の原因で、腰椎の一番下か仙骨の後方で支えとなる部分が、先天的または発育する過程で変性をきたし形成不全によりすべり症を発症する可能性があるのです。
4つ目はケガによるものと他の病気によるもので、交通事故やスポーツ事故で腰の骨が骨折するなどといったケガによるもの、悪性腫瘍や感染症で腰椎にダメージを与えることで発症することもあります。

罹った場合に発生するいくつかの症状としては、腰の神経にダメージを負った時に起こる足のしびれ・痛み・力が入らないなどの下肢痛です。
長い時間歩くと足に痛みやしびれが発生して歩けなくなるが、しばらく休憩するとまた歩けるようになる間歇性跛行も症状としてみられます。
尿意や便意を感じることができなくて残尿感が出たり、便秘症状が起こったりする膀胱直腸障害があります。
その他にも、椎間関節性腰痛・脊柱靭帯骨化症・前縦靭帯骨化症・後縦靭帯骨化症・黄色靭帯骨化症など、様々な症状が発生する可能性があるのです。

対処方法としては症状に合わせていくつかあって、初期段階では痛みやしびれに対抗するため安静にすることが大事です。
筋肉の負担を抑えるために楽な姿勢で体を休めることで、それにより血流が改善され新鮮な酸素や栄養が届くために痛みやしびれが和らいで行くのです。
これは初期段階だけでなく全般にわたって必要となる対処方法で、自己回復を促進するためにも衰えた筋肉と椎間板を優しくケアすることです。
それから筋肉が凝り固まった状態では、血流が悪くなって一向に回復に向かわないので筋肉のこりをほぐすことです。
筋肉をもみほぐしたり、お風呂で温めたりするなどできることはいろいろとあるので、日常生活に取り入れて行くように心がけると良いです。
また、筋肉を良い状態に保つために十分なエネルギー補給をすることも大事で、血液が筋肉に十分な栄養素をしっかりと届けられるようにすることです。

このように筋肉のこりやハリを解消すること、そして痛みやしびれを改善するために整体や整骨院で施術を受けるのも効果的なことです。
整体や整骨院で施術を受けることで、滑ってしまった腰椎を元の状態にすることはできませんが、先に触れた対処方法につながる効果は得られます。
病院での治療と共に東洋医学の療法を併用するのも良いので、整体や整骨院での治療も検討してみると良いです。

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