天白区焼山　椎間板ヘルニアの発症率 - 名古屋市天白区「Dr.整体 天白」

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天白区焼山　椎間板ヘルニアの発症率

2016年11月23日

40代を過ぎると椎間板ヘルニアの発症率がアップする

背骨を構成する椎骨の間でクッション的役割をしている椎間板は、中心部の骨髄核とその周辺を取り巻く繊維輪で成り立っています。
その椎間板軟骨が老化や過度の負荷などで、亀裂を生じ骨髄核が突出したり、膨張したりする状態をヘルニアといって、そのヘルニアにより骨髄神経を圧迫し様々な症状を起こすことを椎間板ヘルニアと言います。
腰部で起こると腰痛や坐骨神経痛を起こしますし、頚部で起こると上肢の神経症状や痙性麻痺を起こします。

このヘルニアには、脱出型と膨隆型の2つのタイプがあって、脱出型は髄核が椎間板の周りにある軟骨にヒビが入ることではみ出てしまうタイプです。
膨隆型は、椎間板の周辺の軟骨が長期間の圧迫で変形し神経を圧迫するタイプで、椎間板が薄くなって衝撃が直接椎骨にかかると、椎骨の淵の部分がトゲのように外側に突き出して神経などを刺激することもあります。
ちなみに、このトゲのことを骨棘と言います。
ヘルニアは背骨のどの部分にも発症する可能性があるのですが、特に多いのが腰部と頚部で、中でも腰椎の4番5番に起こりやすいです。

主な原因は、加齢によるものが多いのですが、外的要因によるものもあるのです。
体の中でも老化が早い部分が椎間板で、実は40代を過ぎるとヘルニアの発症率が急激にアップするのです。
それは老化で水分が減少して弾力性がなくなった状態なり衝撃や運動に弱くなってしまうからです。
また筋力が弱くなることで直接骨に負担がかかるようになって、脊柱に大きな負担がかかるようになってしまうからです。
外的要因として考えられることは、激しいスポーツや重労働などで腰や背骨に負担のかかる場合と、事故などで椎間板が損傷してしまうことです。

腰椎椎間板ヘルニアの主な症状は、腰痛・腰から足にかけての痛みやしびれ・足の感覚が鈍る・長い間歩けない・長い間座れないなどで、痛みに関しては激痛を伴うことがあります。
また、症状が進行して悪化すると排泄障害を引き起こしてしまうことも考えられます。
一般的に突出した椎間板が神経を刺激している側に症状が起こるのですが、突出が酷い場合は両側に発生することもあります。
また、ヘルニアで神経を圧迫することにより坐骨神経痛の症状が起こることもあるのですが、痛みは数ヶ月から半年ほどで軽減する場合が比較的多いです。
それは、ヘルニアになってしまった椎間板が元にも戻ることは難しいのですが、炎症が治まったりヘルニアが安定した状態を維持したりするためです。
ただし、先に触れたように排泄障害が伴う場合や慢性的な痛みが酷くて日常生活に支障が出る場合には、手術することをすすめられることもあります。

発症すると元の状態には戻らないので、治療としては症状を軽く抑えることが主になります。
また、痛みによって全身のバランスが崩れ腰以外の部分にも不調が出るため、体の歪みや筋肉の緊張を解消することも治療になります。
その為、病院での治療以外にも整体や整骨院での治療も検討してみると良いです。

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