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天白区焼山  偏頭痛の前兆

2016年12月03日

偏頭痛には前兆が見られることもある

偏頭痛は、片側または両方のこめかみから目のあたりにかけて、ズキンズキンと脈を打つように痛むもので、一度発症すると4~72時間程度痛みが続きます。
また発症する頻度は月に1~2回程度ですが、多い場合には週に1~2回程度発生することもあります。
痛みが発生してから1~2時間程度で痛みがピークに達して、吐き気や嘔吐を伴うことも多くて、時には動くこともできない痛みに襲われて、仕事・勉強・家事などに支障を引き起こしてしまうこともあります。
そのような状態で動くと症状が悪化することもあって、姿勢を変えたり頭をちょっと傾けたりするだけでも痛みが強くなってしまうので、できる限り安静にする必要があります。

それから頭の痛み以外にも随伴症状として、吐き気がしたり胃がムカムカしたりします。
また、普段なら気にならない程度の光が極端にまぶしく感じたり、些細な音がうるさく感じたりすることもあります。
それから、いつもなら気にならない匂いが嫌だと感じることもあるのです。

このような特徴的な症状がみられる偏頭痛ですが、症状以外にも特徴があって、それは前兆の有無です。
つまり、前兆のないケースと前兆のあるケースに大別されて、全体の約20~30%が前兆がある頭痛と言われているのです。
では、どのような前兆が見られるのかというと、目の前にチカチカと光るフラッシュのような小さな点があらわれて、それが徐々に大きくなっていきます。
そして、視野の片側が全く見えないようになってしまったり、中心部がぼやけて見えにくくなってしまったりする閃輝暗点が生じることが多いのです。
ちなみに、光はフラッシュのような感じだけでなくて、ギザギザしたガラスのような場合やオーロラ・万華鏡の模様のような場合などもあります。
この閃輝暗点以外にも、感覚が鈍くなってしまう感覚異常や言葉が話しにくくなってしまう失語性言語障害などが起こる場合もあります。
ただし、こうした前兆は多くの場合15~30分でなくなってしまい続いて頭痛が始まるのです。
こうした前兆かみられるケースもある特徴的な頭痛と理解しておくと良いです。

では発生した場合には、どのような対処法をすると良いのかというと、頭部の血管が拡張することによって炎症が発生して、その炎症により痛みが起こっていると考えられるので、冷たいタオルをこめかみにあてて安静にするのが一番です。
間違っても患部を温めたりマッサージをしたりして、さらなる刺激を与えることがないよう注意することです。
シャワーや入浴も血管を拡張させてしまうため逆効果になるので、避けるようにしなくてはならないことです。
それから、先にも触れましたが光・音・臭いに対して敏感になってしまうので、できる限り暗くて静かな場所で、横になるか座ったままで動かないようにすることです。
また、脳の血管を収縮する作用がカフェインにあるので、コーヒー・緑茶・紅茶・ウーロン茶など、カフェインが含まれる飲み物を飲んでから休むのもひとつの手段です。

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