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名古屋市天白区「左背中の痛みの原因が気になったら...」

2017年09月14日

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みなさんこんにちは名古屋の筋膜整体

「Dr. 整体 天白」の水谷です(^^)

 

今回は、左の背中の痛みの原因について、当

院によくあるケースを元にお伝えさせていた

だきます。

 

左側の背中というと、前側には心臓があるし

肺も関係しそうかな... と、思いがちですが

まず考えて欲しいのは、やはり筋肉の問題

す。

 

内臓の影響が全くないというわけでは、ござ

いませんので、その時は医療機関の受診が必

要だとも思っていてください。

 

本題に戻りますと、当院によくあるケースは

右側の背骨と肩甲骨をつないでいる僧帽筋の

下部線維の機能不全のような状況により、引

き起こされているケースです。

 

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『左の痛みなのに右側なの?』と思われたか

もしれませんが、右側です(^^)!

 

そして、右利きの人こそなりやすい状況にあ

ります。

 

どうしてかと言いますと、例えばデスクワー

クでパソコン作業が多くなっていると、マウ

スを右手で使う頻度も多くなっていると思い

ます。

 

その状況は、右手が常に左手の位置よりも前

に位置し、体幹も右から左にねじれる動き

出ているようなクセがつきやすくなります。

 

そうすると、先ほど出てきた僧帽筋の下部線

維が本来、肩甲骨の内側の真ん中から下あた

りを引っ張って背骨の方に引き寄せるという

役割を果たせずに、ずっと引き伸ばされてい

るような状況になります。

 

引き伸ばされたまま収縮することが少なくな

ると、筋肉と脳をつないでいる神経に送られ

る電気的な信号の数も減り、次第に動かしづ

らい状況になると考えられます。

 

この状態になると、次に背骨を真ん中とし

両サイドに位置する左右の肩甲骨があり、

の間に筋肉が張っていて、互いに少しずつ

張していることで背骨の位置を真ん中に保つ

ように作用しています。

 

それが、右側の緊張がなくなってしまうと、

左側の緊張だけが残って、収縮がさらに強く

なってしまいます。

 

その影響で肩甲骨の違和感が出たり、痛みが

出たり、肩をぐるぐる回したくなるような感

覚になってしまうことがあります。

 

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補足ですが、この時に決して肩をぐるぐる回

す体操をやらないでください!

 

この体操を繰り返していると、痛くなかった

ところまで痛める可能性があります。もし、

動かしたくなったら以前、他の記事でご紹介

させていただいてた以下の本文中の肩甲骨の

体操を参考にしてください↓↓

http://www.dr-seitai.com/page/cat94/236.php

改善策は、右側の背骨と肩甲骨の間の筋肉の

強化が、必要になります。もちろん左側の動

きの不具合の改善も必要になるので、まった

く右側だけということはないです。

 

そして、正しくバランスが取れてくると、徐

々に左の肩甲骨の周りの痛みや違和感、しび

れの感覚が軽減して、気にならなくなるでし

ょう。

 

実際に、このようなパターンの人は、本当に

当院に来院される方の中でも多い傾向です。

 

もし、あなたが左の背中の痛み違和感

びれなどの症状でお悩みで、医療機関の検査

でも「特に異常所見がない」という状況でお

困りでしたら、一度、体の状態をみせに来て

くださいね(^^)

 

あなたの原因がわからないと思われていた症

状が改善し、笑顔を取り戻されることを楽し

みにしています(^.^)

 

最後までお読み頂き、ありがとうござい

ましたm(__)m

 

PS:

本日は、「メンズバレンタインデー」だそう

です。初耳では? 男性が女性に下着を送っ

て愛を告白する日... ということですが、ま

だ付き合っていない段階で、これをやると相

当引かれてしまいそうな気が...^^;

下着を買いに行くこと自体が勇気いりますよ

ね^^;

今日も、ハッピーな1日を!(´∀`)



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